Stres management v dnešní době - webinář - Mgr. Jaroslav Frank
úterý 29 září 2026, 08:45 - 13:45
Zobrazení : 54
Kontakt:    Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
 +420 774 430 771
   

Akreditace MVČR: AK/I-38/2015

   
 Lektor/ka  

Mgr. Jaroslav Frank - Psycholog, lektor, konzultant, kouč. Zkušený psycholog a lektor se zaměřením na rozvoj lidí, komunikaci a leadership. Ve své praxi propojuje psychologii s praktickými dovednostmi využitelnými ve firemním prostředí. Vede interaktivní školení a pomáhá jednotlivcům i týmům zvyšovat jejich efektivitu a potenciál.

   
 Cena za  osobu:
Webinář: 1 990 Kč bez DPH                                                                 
(cena je u průběžného vzdělávání úředníků/vedoucích úředníků osvobozena od DPH, u ostatních účastníků nutno přičíst 21% DPH)
   
 Cíl:
 

Seminář se zaměřuje na pochopení moderních zdrojů stresu v prostředí veřejné správy. Účastníci získají praktické nástroje pro zvládání akutního i dlouhodobého stresu, naučí se rozpoznávat varovné signály přetížení a pracovat s vlastní psychickou odolností. Důraz je kladen na konkrétní techniky využitelné v kancelářské praxi.

Program:  
 
  • Stres v kontextu veřejné správy – specifika pracovního prostředí
  • Jak vzniká stres: fyziologie, kognice, emoce (zjednodušený model)
  • Nejčastější stresory úředníků
  • Akutní stres vs. chronické přetížení
  • Signály vyhoření a dlouhodobé zátěže
  • Praktické techniky zvládání stresu:
  • Prevence stresu v běžném pracovním dni (mikro-hygiena práce) 

Webinář probíhá prostřednictvím aplikace MS Teams, a jeho součástí jsou rovněž vzdělávací materiály. Před zahájením výuky obdrží účastníci odkaz, který je nasměruje do online školící místnosti.

V případě stornování závazné přihlášky ze strany klienta týden či méně před konáním semináře účtuje SLEZSKÉ VZDĚLÁVACÍ CENTRUM s.r.o. stornovací poplatek ve výši 50% z ceny kurzu. Při stornu v den zahájení se kurzovné nevrací a nelze ani žádat o vrácení poměrné části kurzovného. 

Jestliže se přihlášený klient nemůže kurzu zúčastnit, může za sebe poslat náhradu, v tomto případě se stornovací poplatek neúčtuje.

Přihlášku naleznete ke stažení níže, na seminář se lze přihlásit také pomocí online registrace.


Ke stažení:   PŘIHLÁŠKA

ONLINE REGISTRACE ÚČASTNÍKŮ:

Níže uveďte údaje osoby, která registraci provádí, tedy Vaše údaje. Poté vyplňte údaje Účastníka 1, i když jste jím Vy sami. Pomocí tlačítka níže "PŘIDAT ÚČASTNÍKA" přidejte údaje dalších účastníků. Pole označena hvězdičkou jsou povinná.

Prosím označte u účastníků, zda jsou úředníky/vedoucími úředníky/neúředníky dle § 2 odst. 4 zákona č. 312/2002 Sb., o úřednících územních samosprávných celků a o změně některých zákonů, ve znění pozdějších předpisů. 

E-mailem dostanete potvrzení přihlášky. V něm najdete také odkaz k případné úpravě údajů/účastníků včetně možnosti smazání celé přihlášky (všech). 
Zachovejte prosím tento e-mail.

Zde zadejte údaje prvního účastníka. Pro přidání dalších použijte tlačítko níže.
KalendářKalendář


Hledáte školení, která provádíme celoročně a nenašli jste je zde?
Podívejte se na stránku Zákonná školeníSvářečské kurzy nebo Firemní kurzy.

Případně nás neváhejte kontaktovat pomocí níže uvedených údajů.

Přihlášení

Kalendář všech školení

Kontakt

SLEZSKÉ VZDĚLÁVACÍ CENTRUM s.r.o.
Karola Śliwky 225/41
733 01 Karviná
IČ 286 16 677.

Tel: +420 774 430 771
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.